いつもお世話になっているスーパートレーナーSさんのパーソナルレッスンを受けた。もう、とにかく目から鱗の連続だった。

今日はなんか体調が悪かった。ジムに到着し、鏡に映る自分の顔面を見て思った。

「顔色が悪い」

自分にはわかる。顔面蒼白の予感。

ジムの仲間と忘年会をした。

普段ジムでしか会わないので、得られる情報は限られていたが、今日はみんなの服装（普段ジム着の印象しかない）、格闘技を始めたきっかけ、年齢、仕事、お住まい、考え方、人柄まで色々と知れて非常に楽しかった。

いつも指導いただいているスーパートレーナーのSさんのパーソナルトレーニングを受ける事にした。

脚を痛めてから1週間が経ったが、未だ完治しない。もう一度でも強烈なローキックをもらったら、また歩けなくなり、練習に出れなくなり、負のサイクルを繰り返すことになるのだが、そんなことよりも僕の心は格闘技を渇望していた。

ローキックで脚を痛めた際の経過メモを公開します。毎日感覚で書いたものなので読みにくいかと思いますが、誰かの何かしらの役に立てばと思います。

ローキックをもらった。おそらく本気のローキックを2発。今、脚を引きずりながら帰っている。膝を少しでも曲げると痛いため、まともに歩けず、階段の登り下りなんてほんと地獄。可哀想なおじさんです。

今日はスーパートレーナーのSさんとスパーリングをやらせてもらった。いつも丁寧に教えてくれていることを本人が実演してくれている感じでめちゃくちゃ勉強になった。