カテゴリー別アーカイブ: 格闘技のこと

常連客の気持ち

前回の記事で、疲れが抜けなくて悩んでいる内容を書いたが、今日は仕事が休みだったので、なかなかの活力を持って取り組めたような気がする。やっぱり、飲酒控えた睡眠が最強かもしれない。

今日は、主にサイドポジションからの一連の攻めと、サイドポジションの逃げ方2種類※を学んだ。あと気づけば、何度やってもできる気がしなかったカニの動きもかなりできるようになった。

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カルチャーはサボってはいけない

最近疲れが取れなすぎて悩んでいる。キッククラスに参加したが、もはや戦意も集中力もまったくない。スパーリングすると呼吸が乱れ、バッテバテになってしまう。

年齢的に考えて、日々のスケジュールに無理があるような気がしてきた。仕事が脳内シェアの大半を占めつつも、格闘技の練習も気が抜けない。加えて、音楽教室にも通ったりしているので、頭がカオスでヤバい。ってなわけで、常にカラダも頭も疲労困憊で、戦意も湧いてこず、さすがに非効率な気がしてきた。

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傷だらけに酔いしれて

MMAクラス。今日は念願のチョークスリーパーを教わった。首は極まってしまえば、それほど力を入れなくても落とせる事を知った。また、チョークスリーパーの逃げ方も教わった。

今日は初めて組技のみのスパーリングをやった。ぶっちゃけ殆どの人が下手なので、力比べっぽくなってしまっていたが、案外スパー中に教わったことが実践できて楽しかった。

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褒められて褒められて褒められて

肋間神経痛もほぼほぼ治ったような気がするので、張り切ってキックボクシングクラスに出た!

今日は褒められたのでとても気分が良い。

まずミット打ちの時に、女性のプロ志望?の方とペアになり、めちゃくちゃ打ちやすいとミットの持ち方を褒めていただいた。ミット持ちが上手い人ってすごくポイント高いのでうれしい。

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もらっちゃいけない戦い

今日はキックボクシングクラス!

でも正直なところ、肋間神経痛が治っていない。まだ深めの呼吸をしたり、腹筋運動をしたり、ジャンプしたりすると痛い。

なので、今日は基礎練だけにして、スパーリングはやめておこうと思ったのだけど、やっぱりスパーリングは楽しいから参加してしまった。

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肋骨の痛みを越えて

今日はMMAクラス!

実は先週もらったミドルキックの痛みが日に日に痛くなって、呼吸するだけでも痛いレベルになってきたので、病院へ行ったところ、肋間神経痛と診断された。ヒビとか入ってなくて安心した!だがしかし、痛え。かなり痛え。

でもMMAクラスだけは休みたくなかったので、かなり無理して出席。

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